
Pessoas são atletas
Somos uma equipe, destas que você pode chamar de família e que não mede esforços para a evolução conjunta! Cada gota de suor conta e traz algo novo para as nossas vidas.
Queremos performance, Qualidade de vida, Resultados, Equilíbrio E acima de tudo, nos divertir.
Nossos treinos são dinâmicos, de superação individual e divertidos! Um esporte que proporciona saúde física e mental... O crossfit te prepara para enfrentar qualquer desafio, mesmo que o desafio seja no próprio crossfit!
Os treinos nunca são repetitivos e tediosos... sem contar as amizades que esse esporte maravilhoso nos proporciona!
Na Ärmel, somos todos atletas. Para nós um atleta merece esse título por querer a mudança e a evolução de dentro para fora...


Benefícios para alunos (as)







Nossos valores

Desafio
Superar limites físicos e mentais, sempre incentivando cada aluno a evoluir e alcançar novas conquistas.

Bem-estar
Promover uma transformação completa, cuidando do corpo e da mente para uma vida mais saudável e equilibrada.

Energia
Manter a motivação e vitalidade em alta durante os treinos, garantindo que cada sessão seja revigorante e transformadora.

Comunidade
Construir um espaço acolhedor, onde todos se sentem parte de algo maior, com apoio mútuo e senso de pertencimento.
Conheça nossa equipe











